september, 2022

09sepAll Day31mayCurs Ioga KidsSocial

Detalls de l'event

IOGA KIDS  “Connectant amb les emocions”

 

El ioga infantil és una forma d’exploració dels sentiments  i una eina per poder-los expressar. La seva pràctica en edat infantil té molts beneficis així com també per els adults. A més de millorar la flexibilitat, equilibri, concentració, i  la salut en general, els nens aprenen a ser conscients del seu propis cos i emocions. Mitjançant la respiració aprenen a relaxar-se reduint l’estrès i l’ansietat.

 

Apunta’t!

Data

September 9 (Friday) - May 31 (Wednesday)

Scroll To Top
X
Sidebar