FES ESPORT AL CLUB NÀUTIC
Mar, platja, fitness, salut

L’activitat esportiva, així com la vessant social, són l’essència del Club Nàutic el Masnou. A més de la vela, el Club ofereix múltiples opcions esportives durant tot l’any als seus socis i sòcies. El mar, la platja i la salut són les coordenades que ens mouen!
Les nostres instal·lacions i una ubicació privilegiada davant del mar permeten la pràctica d’activitats esportives diverses, algunes a l’aire lliure i d’altres a l’interior, sempre gaudint de vistes al mar.
Sorra i mar
El Club disposa d’una Beach Area, on diàriament es practica el paddlesurf, el windsurf, el vòlei o el tennis platja. Ja sigui llogant el material o bé realitzant un curs anual, pots gaudir d’aquestes activitats també com a abonat o abonada. I atenció mares i pares, també tenim activitats extraescolars!
Dins i fora de l’aigua
A l’àrea Fitness, hi ha l’espai de musculació i la sala de spinning. Tenim un horari complet d’activitats dirigides, que es desenvolupen en diversos espais del Club, sempre ventilats, amb llum natural i vistes al mar. Des de la intensitat dels exercicis metabòl·lics (HIIT) a la calma dels estiraments o el ioga, al Nàutic hi trobaràs l’activitat que més et convingui practicar a cada moment.
A la zona d’aigües, hi ha classes d’aigua-gim, aigua-zumba i natació per a adults i extraescolar, que acull des de nadons a nenes i nens fins els 10 anys. També hi ha un circuit termal per cuidar-se, relaxar-se i gaudir.
Vine i consulta al nostre equip d’entrenadors i monitors titul·lats el que més et convé segons els teus interessos i estat de salut! T’hi apuntes?
ACTIVITATS ESPORTIVES

Windsurf/Surf
- Àrea esportiva
- Platja

Vòlei Platja
- Àrea esportiva
- Platja

Tennis platja
- Àrea esportiva
- Platja

Servei de fisio
- Àrea esportiva
- Salut

Servei d’estètica
- Àrea esportiva
- Salut

Secció de REM
- Àrea esportiva
- Platja

Paddle surf
- Àrea esportiva
- Platja

Natació
- Àrea esportiva
- Fitness

KAYAK
- Àrea esportiva
- Platja

Entrenaments personals
- Àrea esportiva
- Salut

Activitats dirigides
- Àrea esportiva
- Fitness

Activitats d’aigua
- Àrea esportiva
- Fitness
HORARIS FITNESS I ESPORTS NÀUTICS I DE PLATJA
Gaudeix del mar i la platja tot l'any
FES ESPORT AL CLUB NÀUTIC
ZONA WELLNESS
Esports i relax a l'interior
La Zona Wellness és l’espai destinat a l’esport, la bellesa i la salut, dividit en tres àrees de serveis. A l’àrea esportiva s’hi imparteix un ampli programa d’activitats dirigides, alhora que compta amb una sala de fitness amb equipament d’última generació.
Disposa de servei de fisioteràpia i estètica a disposició de tots els socis i sòcies del Club i d’un spa equipat amb un circuit d’aigües i una zona termal amb vistes al mar.
Actualment, cal reservar plaça per accedir a aquests equipaments. Consulta els horaris i fes la teva reserva amb l’app del CNEM.

SPA
El CNEM ofereix als seus socis i usuaris l’únic centre de Thalassoteràpia del Baix Maresme. La piscina coberta de l’spa, així com la piscina exterior, és d’aigua salada, cosa que permet gaudir dels avantatges de l’aigua de mar durant tot l’any. Actualment, cal reservar plaça. Consulta els horaris i fes la teva reserva amb l’app del CNEM.
- Hot-tubs
- Gandules i bancs d’hidromassatge
Circuit termal
- Sauna estàndard de calor seca
- Sauna clima d’humitat mitjana
- Bany de vapor
- Font de gel
- Dutxes bitèrmiques (ciclònica i zenital)
- Gandules tèrmiques

SALA FITNESS
La sala de fitness o gimnàs del Club permet realizar activitat física amb vistes a la platja i el mar. La sala està equipada amb màquines per fer un circuit cardiovascular, així com equips de musculació d’última generació. Disposa de vestidors amb dutxa. Actualment, cal reservar plaça. Consulta els horaris i fes la teva reserva amb l’app del CNEM.

Sala AADD
A la sala d’Activitats Dirigides s’hi desenvolupen totes les classes programades per l’Àrea de Fitness del CNEM. Des d’intenses sessions d’exercicis metabòlics, com el HIIT, passant pel rigor del Pilates i els abdominals Hipopressius, l’equip de monitors del Club et farà treballar el cos i posar-te en forma sempre amb un somriure. Actualment, cal reservar plaça. Consulta els horaris i fes la teva reserva amb l’app del CNEM.