A l’àrea Fitness, el Club disposa d’una sala de musculació amb màquines que et faran augmentar la massa muscular i màquines d’exercicis cardiovasculars.

El nostre equip d’entrenadors et guiarà i, si ho desitges, pots realitzar amb ells i elles entrenaments personals per dirigir encara més els teus esforços als teus objectius.

Tenim un horari complet d’activitats dirigides, que es desenvolupen en diversos espais del Club, sempre oberts, ventilats, amb llum natural i vistes al mar, com la sala de spinning o el solàrium.

Des de la intensitat dels exercicis metabòlics (HIIT) a la calma dels estiraments o el ioga, al Nàutic hi trobaràs l’activitat que més et convingui per posar-te en forma.

A la piscina coberta, hi ha classes d’aiguagim, aigua-zumba i natació per a adults i extraescolar per a nadons, nenes, nens fins als 10 anys.

Aquestes i d’altres activitats d’aigua es traslladen a la piscina olímpica exterior quan la temperatura ho permet. També pots realitzar un circuit termal per cuidar-te, relaxar-te i gaudir.

Consulta al nostre equip d’entrenadors i monitors titulats el que més et convé segons els teus interessos i estat de salut! T’hi apuntes?